Avakado Diyet Kahvaltı

1 tatlı kaşığı keçiboynuzu tozu.

Avakado diyet kahvaltı. Muhteşem bir hafta dileyip sonra size güzel bi ek gıda önerisinde bulunmak istedim. 120 gr tavuk göğsü 80 gr yağsız lor peyniri yarım avokado. 2 yemek kaşığı çemenotlu 1 bardak şekersiz süt kahvaltı. 1 bardak yeşil çay öğle yemeği.

1 bardak taze sıkılmış meyve suyu öğle yemeği. 1 bardak siyah kahve ve 1 tuzlu kraker. Yarım avokado 100 gr yağsız lor peyniri. 1 bardak çemenotu eklenmiş su kahvaltı.

Avakado diyeti birinci gün. Avokado salatalık domates jalapeno kırmızı lahana ve misket limonu suyu eklenmiş ton balıklı ve marullu dürüm ile 1 bardak ayran ara öğün. 1 bardak yeşil çay ve diyet kraker akşam yemeği. Avokadonun faydaları sayesinde 3 gün süre ile uygulayacağınız diyet aynı zamanda bir detoks sürecine dönüşecektir vücudunuzun kendisini yenilemesine yardımcı olacaktır.

1 tatlı kaşığı ruşeymli irmik. Avakadolu kahvaltı tarifi i̇çin malzemeler. Yarım avokado 2 adet haşlanmış yumurta 1 adet salatalık 1 adet yeşil biber bu malzemelerden salata da yapabilirsiniz. 1 orta boy kinoa salatası ve yarım avokado ara öğün.

1 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi isteyen hurma avakadolu kahvaltı tarifi yapılışı. Avokadolu tavuk göğsü ve ıspanak kuşkonmaz. Avokadolu salatası ve 1 bardak hindistan cevizi suyu ara öğün. 640 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada.

3 günlük diyet listesi. 1 bardak çemenotu eklenmiş su kahvaltı. Avakadolu kahvaltı diyete uygun tarifi nasıl yapılır.